Inspired by Refunder

Läs vår blogg och hitta inspiration, shoppingtips, mode, inredning och mycket mer!

Pasta med ost- och skinksås

Hej på er,

Det är söndag och dags för ett nytt recept inför veckans matlådor. Den här veckan blir det en krämig pasta med ost- och skinksås som du slänger ihop på under 20 minuter och som innehåller 32 g protein per portion. Just nu beställer du hem alla varor med högst återbäring via mathem.se.

Pasta med ost- och skinksås

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

För 5 portioner:
-400 g pasta
-2 pkt strimlad skina (á 180 g)
-75 g mager ost
-1,5 dl lättmjölk
-2,5 dl Arla matlagningsgrädde 4%
-2 tsk majsstärkelse
-1 purjolök
-1 msk rapsolja till stekning
-salt, peppar

Gör såhär:
-Koka pastan.
-Stek purjolöken tills den blir mjuk.
-Tillsätt matlagningsgrädde, mjölk och majsstärkelse. Koka upp.
-Häll i skinka och ost. Rör om. Smaka av med salt och peppar.
-Blanda med pastan.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Macros per portion:
-Kcal: ca 500
-Protein: 32 g
-Kolhydrater: 73 g
-Fett: 8 g

Beställ hem samtliga varor via mathem.se för att få upp till 4,5% cashback när du handlar via Refunder.

Video på hur du utför receptet steg-för-steg finns på min Tiktok.

Önskar er en fin vecka,
Evelina

Vi använder cookies på vår webbplats. Vissa typer av cookies är nödvändiga för att vår webbplats ska fungera korrekt, medan andra hjälper oss att förbättra din användarupplevelse genom att samla in anonym data om ditt beteende på webbplatsen. Läs hela vår cookiepolicy här och hela vår integritetspolicy här.

Anpassa inställningar