Få pengar över på allt du handlar i någon av våra 865 anslutna butiker. Vi erbjuder cashback upp till 30%
Visa alla butikerDu har inga favoritbutiker än.
Klicka runt i vår butikslistning och spara alla dina favoriterHar du inget konto? Bli medlem gratis »
Hej kära Refunder-shoppare. Hoppas allt är bra med er. Förra veckan bakade vi med proteinpulver, men idag vill jag dela med mig av ett proteinrikt recept där du inte behöver några kosttillskott utan allt finner du i din närmsta matbutik. Vi ska baka proteinrika frukostbullar på endast fem ingredienser. DU BEHÖVER: -2 dl keso (200g) … Fortsätt läsa ”PROTEINRIKA FRUKOSTBULLAR”
Hej kära Refunder-läsare. Hoppas att ni mår bra och att ni har haft en härlig påsk trots situationen. I denna period befinner vi oss mer hemma än vanligt och det kan vara svårt att komma på vad man ska göra när man redan har tränat, städat, sett klart favoritserien på Netflix och öppnat kylen tio … Fortsätt läsa ”RECEPT PÅ VEGANSKA PROTEINBOLLAR MED VANILJSMAK”
Just nu är det SUPERWEEK på Refunder och du får höjd återbäring hos flera butiker. I dagens inlägg är det fokus på mat och bak! Såhär i Cornona-tider kan det hända att man är hemma lite mer. Nu kanske du även har mer tid i hemmet och varför inte lägga lite tid på att baka … Fortsätt läsa ”Baka med stil och recept på bananbröd!”
Nu vill jag tipsa om två saker, först och främst MATSMART och sen även att Refunder har återbäring på allt du köper på matsmart.se! Just nu får du 4% tillbaka på ditt köp på matsmart. Vet du inte vad matsmart är? Inga problem. Vad är matsmart.se och hur funkar det? Matsmart är en livsmedelsbutik på nätet som erbjuder vad man kallar … Fortsätt läsa ”Matsmart(a) frukosttips!”
Finns det livsmedel som kan minska hungern? Det ska vi ta reda på i veckans inlägg! Det finns nyttiga råvaror som utlöser ett hormon som signalerar mättnad snabbare och under längre tid än annan mat med samma energivärde. Livsmedel med ett högt vatten-, fiber-, och proteininnehåll mättar i regel bäst per kalori. Varför vill vi äta … Fortsätt läsa ”8 RÅVAROR SOM MINSKAR DIN HUNGER”
Ett bra och proteinrikt to-go mellanmål är proteinbaren. Men vilken ska man välja? Proteinbaren är ett bra alternativ att få i sig direkt efter träningen för att kicka igång kroppens muskelproteinsyntes och påskynda återhämtningen om du vet med dig att du inte ska äta en ordentlig måltid inom den närmsta 1,5 timmen. Proteinbaren fungerar också … Fortsätt läsa ”VILKEN PROTEINBAR SKA JAG VÄLJA?”
Hej på er. Den här veckan vill jag tipsa om märket Urtekram som är ett danskt varumärke med naturliga hud- och hårvårdsprodukter samt ekologiska livsmedel. Urtekram har utsetts till årets gröna produkt av kunderna som använder det. Du hittar det hos Bodystore och den här veckan får du 20% rabatt på alla deras produkter samt 6% återbäring … Fortsätt läsa ”20% HOS BODYSTORE + RECEPT PÅ SCAMPIPASTA”
Hej kära Refunder-läsare! Den här veckan vill jag dela med mig av en toppen kampanj som pågår just nu hos Gymgrossisten för att du ska kunna ladda upp med de bästa produkterna inför sommaren. När sommaren knackar på dörren blir jag mer spontan och åker iväg på festivaler, myser i stugan på landet och vill … Fortsätt läsa ”STOR SOMMAR-REA HOS GYMGROSSISTEN!”
Vill du ha ett proteinpulver som inte bara stärker dina muskler utan även ditt hår, din hud och dina naglar? Då har jag det här! När jag fick hem produkten och det första jag läste var att det kom från vildfångad torsk blev jag först skeptisk. Men det ändrades snabbt när jag läst på mer … Fortsätt läsa ”PROTEINPULVRET SOM STÄRKER HÅR, HUD OCH NAGLAR!”
WOW, igår släppte Star Nutrition två nya smarriga smaker av deras populära proteinbar. Det är en bar med fantastisk konsistens och smak, vars näringsvärde med högt proteininnehåll och låg sockerhalt gör den lika lämpad som ett proteinrikt mellanmål som nyttig ersättning till ditt vanliga godis. Star Nutritions proteinbars har nu ökat från 3 smaker till … Fortsätt läsa ”STAR NUTRITION PROTEINBAR HAR SLÄPPTS I TVÅ NYA FANTASTISKA SMAKER!”
Frukost är det bästa målet på dagen och jag behöver frukost varje dag för att fungera. Jag stiger alltid upp lite tidigare för att göra en god frukost. Antigen en god gröt med sylt eller bär, en macka med avokado eller ost, men oftast blir det en stor skål yoghurt med müsli och inte vilken … Fortsätt läsa ”Börja din dag med en fiberrik och god frukost!”
JANUARI, ÅRETS FATTIGASTE MÅNAD ÄR SNART ÖVER- ÄNTLIGEN! Den här veckan vill jag ge er ett tips som kan hjälpa dig att spara pengar- hela året ut! Ett antal gånger har jag sagt till mig själv att sluta köpa Nocco, Celsius och Aminopro med anledning av att det är dyra och onödiga utgifter i månaden. … Fortsätt läsa ”SÅHÄR SPARAR DU PENGAR PÅ ENERGIDRYCK!”
